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  • Montag-Freitag 9 bis 16 Uhr
10 Tage Heilfasten in Österreich

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Meine Programme & Preise

Es gibt eine Vielzahl an unterschiedlichen Programmen. Gerne helfe ich dir bei der richtigen Auswahl um an dein Ziel zu kommen!

10-tägige Heilfastenkur inkl. 3-wöchiger Nachbetreuung

ab 1190€
10 Tage
Im 3* oder 4* Deluxe Hotel in Österreich
  • 12 h Betreuung täglich
  • Ausgewogenes Sportprogramm
  • Fastenspeisen 3mal täglich
  • Vorträge 2h täglich
  • Abendprogramm
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Online-Heilfasten Einzelcoaching

286€
10 Tage
Online
  • 4 Video Konferenzen
  • Notfall-Support
  • Vorträge - Heilfasten, Ernährung
  • Dokumente zu den Vortragsthemen
  • Tipps & Tricks
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Online-Abnehmen Gruppencoaching

432€
6 Wochen
Online
  • Persönliches Feedback per Mail wöchentlich
  • Gruppen-Video Konferenzen wöchentlich
  • Super einfache Rezepte für die ganze Familie
  • Vorträge - Gewichtsmanagement, Heißhunger
  • Tipps & Tricks
Buchen

Online-Fastenbrechen

352€
3 Wochen
Online
  • 4 Video Konferenzen
  • WhatsApp Support täglich
  • Rezepte & Informationen wöchentlich
  • Voträge - Heilfasten, Fastenbrechen, Ernährung
  • Heißhunger Bekämpfung
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Einzelcoaching

687€
3-6 Monate
Online oder Offline
  • Ausführliches Kennenlernen
  • 5 Beratungsgespräche
  • Analyse Ernährungstagebuch
  • Individuelles Ernährungskonzept
  • Visualisierte Rezepte und Anleitungen
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Mikronährstoff-/Mikrobiomanalyse

660€/ 180€
einmalig
Online oder Offline
  • Ausführliche Anamnese aufgrund Blut- & Stuhlanalyse
  • Persönliches Beratungsgespräch á 2h
  • Informationen zu Mikronährstoffen
  • Informationen zu Pro- und Präbiotika
  • Empfehlungen bzgl. Ernährung und Nahrungsergänzungen
Buchen

Warum die KörperBotschafterin

Gründe warum ICH dich an dein Ziel bringe!

  • Ernährungsberatung auf ernährungsmedizinischer Basis – in Zusammenarbeit mit Ärzten aus unterschiedlichen Fachbereichen
  • Persönliche, individuelle Betreuung in angenehmer Atmosphäre in meinem Office oder online
  • Begleitung auf ernährungswissenschaftlicher und mentaler Ebene
  • Motivation auf Basis der Verhaltens- und Emotionspsychologie
  • Entwicklung von Notfallstrategien bei Heißhunger oder Essanfällen
  • Konzept zur Stabilisierung zum dauerhaften Gewichthalten
  • Jahrelange persönliche Erfahrung und stete Weiterbildung
  • Großes wissenschaftlich fundiertes Wissen auf den Gebieten
    • Ernährung
    • Physische & psychische Gesundheit
    • Bewegung & Sport
  • Fokus auf
    • Regionale und saisonale Ernährung bester Bio-Qualität
    • Rasche Umsetzung im Alltag
    • Schnell und einfache Rezepte – für Singles, Business-Menschen oder Familien
    • Tipps & Tricks für den Alltag
  • Wissensvermittlung auf einfache und verständliche Art

Lass dich von meiner sonnigen und positiven Lebenseinstellung mitreißen!

alexandra-30

Mein Support für Dich

Kontaktiere mich und WIR finden die passende Lösung für dich

Dein WARUM

Gründe Warum du in dich selbst investieren sollst

Menschen leben Gewohnheiten, auch, wenn sie ihnen nicht gut tun. Oft benötigt es erst körperlich und seelische Schmerzen, damit man etwas verändert in seinem Leben.

Ist ein JA die Antwort auf eine oder mehrere dieser Fragen?

  • Willst du Gewicht reduzieren
  • Fühlst du dich ausgelaugt und kraftlos
  • Fällt es dir schwer, dich ausgewogen und gesund zu ernähren
  • Ist es dein Ziel mehr für dich und deinen Körper zu tun
  • Schläfst du schlecht
  • Hast du unreine Haut
  • Plagen dich Nahrungsmittelunverträglichkeiten
  • Ist die Allergie-Zeit eine Qual für dich
  • Fühlst du dich nach dem Essen müde und übervoll
  • Ist deine Verdauung unregelmäßig und „langsam“
  • Möchtest du deine Ernährung umstellen
  • Ist es ein Wunsch von dir schlechte Gewohnheiten abzulegen
  • Benötigst du eine Auszeit vom Alltag – einen Urlaub, der dir Kraft gibt
  • Ist es Zeit für eine körperliche Reinigung & Entgiftung

Investiere in dich

Was ich für dich tun kann

Wenn du in dich selbst investierst, bringst du genug Gründe mit, warum du es dir wert bist.

Starte deine Veränderung - JETZT

Jeder Körper ist anders, daher gibt es keine einheitliche Antwort darauf, wie lange es dauert bis Du dein Ziel erreichst.
Ich gehe den ganzen Weg mit dir und motiviere dich!

JETZT STARTEN
Kontakt

Deine Veränderung

Beginnt in der Küche

70% Einfluss auf deine Figur, hat deine Ernährung

So einfach ist es - versprochen!

  • Dein Plan zum Ziel
  • Frische Lebensmittel
  • Pflanzenbasierte Ernährung
  • Mikronährstoffe
  • Motivation
  • Geschafft- Ziel erreicht!