Persönliches Einzelcoaching (Online oder Offline)

Nach einem ausführlichen Kennenlernen erarbeiten wir gemeinsam deinen persönlichen Plan. Wir analysieren deine Gewohnheiten und entlarven für dich herausfordernde Situationen. Je nach deinen Arbeits- und Lebensumständen finden wir die passende Strategie um das Ziel zu erreichen – in deinem Rhythmus.

Wie funktioniert es

Ernährung, Bewegung und Entspannung sind die drei Säulen auf denen ein erfolgreiches Ernährungscoaching aufbaut. In unseren Beratungsgesprächen ist Zeit für ein ausführliches Kennenlernen. Angefangen bei deinen zeitlichen Möglichkeiten, über dein Denken, zu deinem Lebensmittel-Kaufverhalten bis hin zu deinen täglichen Routinen. Wir berücksichtigen all deine Lebensbereiche und finden erfolgreich Lösungen.

  • Analyse deines Ernährungstagebuchs
  • Erstellung deines individuellen Ernährungskonzepts
  • Anpassung an deinen persönlichen Rhythmus
  • 2 Beratungsgespräche á 50min

Dein Weg zur besten Version von dir selbst

Sich verstanden fühlen

Motiviert werden

Das neue Ich genießen

Deine Investition

687€
für 6 Wochen Online oder Offline