Heilfastenkurs Vorträge & Informationen
Vollkorn(fasten)brot
Hier findest du alle Vorträge
Links, Tipps & Empfehlungen
Dokumentar-Filme/Serien/Folgen, die man gesehen haben sollte
- Kiss the Ground (Netflix)
- The Game Changers- (Netflix)
- Wie wird man 100 Jahre alt? – Die Geheimnisse der blauen Zonen (Netflix)
- ZDFbesseresser – Lebensmitteltricks (ZDF Mediathek)
Dokumentar-Filme, die man kritisch betrachten sollte
- Hope For All – Unsere Nahrung – Unsere Hoffnung
- Seaspiracy – Die Zerstörung der Meere
Produktinformation - Gesunde Schokolade
- Makri Schokolade, gesüßt mit Datteln Bio und vegan
- Zotter Schokolade – Quadratur des Kreises – 100% Kakao ohne Zucker und vegan
- Zotter Schokolade – Quadratur des Kreises – 75% dunkle Schoko mit Biosüße und vegan
- Lovechock Extra Dark ist 100% biologisch und vegan, gesüßt mit Kokosblütennektar
- Smart Chocolate mit Stevia Extrakt
- Vivani Edelbitter Kakao Nibs
Bücher Tipps
Giulia Enders – Darm mit Charme
Prof. Dr. Andreas Michalsen – HEILEN mit der Kraft der Natur (Der neueste Stand aus Forschung und Praxis. Was hilft wirklich)
Prof. Dr. Andreas Michalsen – Mit Ernährung HEILEN (Besser essen, einfach fasten, länger leben)
Buch von T. Colin – The China Study (Pflanzenbasierte Ernährung und ihre Wissenschaftliche Begründung)
Gene Stone und Michael Greger – How Not to Die (Entdecken sie Nahrungsmittel, die Ihr Leben verlängern und bewiesenermaßen Krankheiten vorbeugen und heilen)
Andreas Jopp – ON/OFF Gesundheit: Den Körper neu erschaffen durch Ernährung
Raphael M. Bonelli – Perfektionismus – Wenn das Soll zum Muss wird
Dr. med. William David – Die Weizenwampe
Wolfgang Fasching – Du schaffst, was du willst!
James Clear – Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung
Shunmyo Masuno – Don’t Worry – 90 Prozent deiner Befürchtungen treten gar nicht ein! 48 Impulse eines Zen-Mönchs für ein gelassenes Leben
Rolf Sellin – Wenn die Haut zu dünn ist – Hochsensibilität – vom Manko zum Plus
Lierre Keith/ Ulrike Gonder – Ethisch essen mit Fleisch
Diana Rodgers /Robb Wolf – Scared Cow – The Case for (Better) Meat
Andreas Moritz – Die wundersame Leber- und Gallenblasenreinigung