Der Urlaub naht und als Genussmensch will man sich natürlich nichts verwehren und es sich richtig gut gehen lassen. Schlemmen ohne Reue – aber geht das?
Die Macht der Gewohnheiten
Mindestens 40 % der Handlungen, die wir täglich ausführen, laufen gewohnheitsmäßig ab und beruhen nicht auf bewussten Entscheidungen.